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屈臣氏今天辦了1場記者會,與董氏基金會合辦,

邀請了色彩心理學專家高祖寧以及活動代言人名模蔡淑臻。

活動主要有3大訴求:

 

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1.義賣活動12月5日開跑

全省屈臣氏義賣愛樂熊(I Love Bear),

2013年125日開賣,1隻119元,全台限量4萬隻,每賣1隻,

屈臣氏就捐20元給董氏基金會,

執行女性情緒關懷方案,

預計要捐出100萬元。

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2. 員工騎單車公益活動預告

 

 

2013年11月10日,也就是本周日,

 

屈臣氏將動員志工,

 

 

 

舉行「解開心鎖轉動快樂 壓力掰掰單車活動」,

 

號召全體志工與企業協力廠商,

 

在美堤河濱公園騎腳踏車運動。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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3. 台灣女性很BLUE

 

董氏基金會發現台灣12.4%的女性(約莫119萬人),

有明顯的憂鬱情緒(差不多是10位女性中就有1人),

想要知道自己有沒有憂鬱情緒的問題,

未來,在全台屈臣氏門市,

都可以索取「情緒檢視量表」做自我情緒健康評估。

 

除此之外,董氏基金會網站上也有提供線上篩檢,

或是利用智慧型手機下載DS憂鬱情緒檢測APP,

一樣可以有效檢視個人情緒

 

 

 

個人對於董氏基金會的這份調查報告比較有興趣:

 

1. 女性最感壓力的前3名事件依序為:工作、家庭互動及經濟問題。

 

2.   女性總是或經常採取的紓壓方式前5名依序為「打掃、整理、做家事」,

      第2名為「看電視或電影」,

      第3名為「面對面與人談談」,

      第4名為「休息或睡覺」,

      第5名為「用手機等語言方式與人談談」,運動排名第8。

 

3. 總是或經常選擇「運動」做為紓壓方式者,其憂鬱程度低於選擇其它紓壓方式者。

   「定時定期運動半年以上,已有運動習慣者」的憂鬱傾向,

    低於「開始有積極且定時定期運動者」及「本有運動習慣,但因事而中斷者」。

 

所以啦!!!

持續的運動習慣真的能助人代謝負面能量,

我一定要持續健身房和瑜珈的日子。

 

 

 

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尤其看到熱愛運動的蔡淑臻,體態這麼漂亮。

她本人很漂亮,訪問過程也幾乎是有問必答,

完全不避諱談她和寶貝李沛旭的點滴,

過程中,有媒體問到她和新戲女王的誕生中的角色有何相似之處,

她說是「好強」。

她說,她的條件不是名模圈最好,

(我好想對她翻白眼,這樣叫做條件不好?)

「但我是身處在模特兒圈,不一樣,我不是最高、我不是最美、我不是最年輕、我也不是腿最長.....我覺得我是靠著「好強」的個性,才能一直待在這個圈子裡。」

所以,

廠商說要找一個會翻跟斗的,她就說她會,然後回家不停的苦練,不停的翻~~

廠商說要找一位會跳現代舞的女模,不懂現代舞的她,照樣主動爭取,

然後回家狂看現代舞的帶子,當天,照樣詮釋了現代舞舞姿,

不說,還真的沒有人知道她原本不會。

 

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我也相信,

好強能逼出人的潛力和意志,

差別只在於,

妳是好強,還是逞強?

 

 

 

 

 

 

 

 

         

 

 

 

 

 

 

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